Сила недеяния

Что произойдет, если действовать, бездействуя внутри?

Помнишь моменты из жизни, когда внутри тебя все замирало? Это могло происходить во время повседневных дел или за отдыхом.

Я испытал подобное переживание, сидя на лавочке... Ум сделал остановку и я не мог понять, зачем мне вставать или шевелить рукой. Тело стало невесомым. Я смотрел на руки, сгибая и разгибая пальцы и не мог осознать, что заставляет меня это делать, что побуждает тело жить?

Когда я научился отпускать мысли, деятельность начала наполнять меня. Тело стало испытывать блаженство даже от самой тупой работы.

Это похоже на занятие любовью. Ты погружаешься в процесс и полностью отдаешься ему. Не возникает вопросов: Зачем? Как? Почему? Ты есть, и все.

Человек становится свидетелем жизни в настоящем моменте, и этот момент длится, пока на пути не появится мысль. Мысль прекращает естественное течение жизни. За одной мыслью приходит вторая, потом третья, а через пять минут ты уже не помнишь, с чего начал свои размышления, и где был все это время. И хорошо, если это были пять минут, а не целая жизнь.

Вы спросите, как жить совсем без мыслей? Ведь нужно строить карьеру, обеспечивать себя и близких, принимать важные решения и шагать в светлое будущее.

Давай вспомним, как мы принимаем решения: куча мыслей в голове, выбор из нескольких вариантов, куча мыслей по каждому из вариантов, эмоции, противоречия. В итоге ты делаешь то, что собирался делать в начале, или же приходит классная спонтанная идея, которая не зависит от твоих размышлений.

Эту идею ты тоже пропускаешь через вышеописанную мыслительную агонию и начинаешь действовать. Хотя и не всегда... Если отбросить все лишнее, то ты сможешь сохранить себе нервы и сэкономить уйму времени, которое тратишь на размусоливание "вариантов". Без мыслеголизма живется намного яснее и практичнее. Если не веришь - проверь сам.

Не так давно я написал пост: "самый простой способ медитации" и записал видео на эту тему:

Чтение текста и просмотр видео займет у тебя не более 10 минут, а результат я описал выше